シャボフィ (schabowy)

シャボフィ (schabowy)

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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552.1
カロリー
39.4
タンパク質
31.5
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

22.2%
27.8%
50.0%
脂質: 283 cal (50.0%)
タンパク質: 157 cal (27.8%)
炭水化物: 126 cal (22.2%)

About シャボフィ (schabowy)

シャボヴィは、伝統的なポーランド料理で、パン粉で衣を付けた豚ロースカツレツが特徴で、一般的にはポテトとザワークラウトが添えられます。この風味豊かなお楽しみは、やわらかい豚ロインから作られ、小麦粉をまぶし、卵にくぐらせ、パン粉にくぐらせてから、カリカリに揚げて、きつね色に仕上げます。シャボヴィは、ポーランド料理で愛される豊かでハートフルなフレーバーを提供しますが、揚げることによりカロリーや脂肪が高くなることがあります。ただし、栄養価の高い副菜と組み合わせれば、満足できる食事になります。シャボヴィを楽しみながら、その心地よい味と文化的な意義を堪能してください!