1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
235.7
カロリー
48.8
タンパク質
0
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 361.9 mg | 120% | |
| ナトリウム | 264.3 mg | 11% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 48.8 g | 97% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 152.4 mg | 11% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 619.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エビ
シャンピは、柔らかく、ジューシーなエビが特徴の美味しいシーフード料理で、通常はにんにく、バター、白ワインでソテーし、しばしばパスタの上に供されます。イタリア料理発祥のシャンピは、豊かな味と食感の素敵なブレンドを提供します。タンパク質が豊富でカロリーが低く、新鮮な食材で作られるとより健康的なオプションですが、バターが余分なカロリーを追加します。シャンピを贅沢な特典として楽しんで、イタリアの日光浴する海岸に連れて行ってくれる料理です！
