1 serving (30 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
801.6
カロリー
60
タンパク質
2.4
炭水化物
60
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
801.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 60 g | 76% | |
| 飽和脂肪 | 38.4 g | 192% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 168 mg | 56% | |
| ナトリウム | 1920 mg | 83% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 60 g | 120% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1680 mg | 129% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スカモルツァ
スカモルツァは、牛乳から作られたセミソフトのイタリアチーズで、独特の風味と伸びやかなテクスチャーで知られています。イタリア南部地域の発祥で、スカモルツァは伝統的な料理によく使用されるか、単体で楽しまれます。この魅力的なチーズは、タンパク質やカルシウムが豊富で、健康な骨と筋肉をサポートします。脂肪を含むものの、適度な摂取が重要です。スカモルツァの多様性は、さまざまな料理で発揮され、パスタに溶かしたり、焼いたり、新鮮な野菜と一緒に食べたりします。バランスの取れた食事の一環として、このおいしいチーズをお楽しみください！
