1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 帆立貝と春雨
ホタテとビーフンの料理は、柔らかく焼かれたホタテと繊細な米のビーフンが組み合わさった美味しい料理です。アジア料理から来たこの料理は、ニンニク、ショウガ、そして少しの醤油といった新鮮な材料を組み合わせて、濃厚なうま味を生み出します。ホタテはオメガ-3脂肪酸のような栄養素が豊富なタンパク質の健康的な源であり、一方でビーフンは満足感のあるグルテンフリーのベースとなります。軽やかで贅沢な食事に最適なホタテとビーフンは、健康と味の調和が取れた料理で、あなたの味蕾が欲することでしょう！
