1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
23.6
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 帆立貝のパスタ
ホタテのパスタは、やわらかく焼いたホタテをアルデンテのパスタと組み合わせた美味しいシーフード料理で、しばしば軽いガーリックと白ワインソースで和えられます。海岸沿いのヨーロッパ料理に起源を持ち、海の豊かな味を美しく表現しています。この料理はタンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富であり、健康的な選択肢となります。一方、パスタはエネルギー源として欠かせない炭水化物を提供しています。新鮮なパセリとレモン汁をふりかけて仕上げると、ホタテのパスタは単なる食事ではなく、海岸の味を直接食卓に届ける料理体験となります。
