帆立寿司

帆立寿司

Seafood

商品評価: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
14.3
タンパク質
66.7
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 66.7 g 24%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

77.2%
16.6%
6.2%
脂質: 21 cal (6.2%)
タンパク質: 57 cal (16.6%)
炭水化物: 266 cal (77.2%)

About 帆立寿司

帆立寿司は、柔らかく新鮮な海の幸である帆立貝が、上品に調味された寿司飯の上に置かれた、美味しい日本の高級料理です。寿司作りの豊かな伝統に起源を持ち、この料理は日本料理の芸術性を示しています。帆立貝は味蕾を満足させるだけでなく、健康的な選択肢であり、リーンなタンパク質、オメガ-3脂肪酸、必須ビタミンが豊富です。寿司飯が少量の炭水化物を加えますが、全体的なバランスから見て、帆立寿司は海の幸を愛する人々にとって栄養価の高い、満足感のある選択肢となります。この海の味をお皿の上に届けるグルメ体験を堪能してください!