帆立春巻 (Hotate Harumaki)

帆立春巻 (Hotate Harumaki)

Appetizer

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.1%
21.6%
24.3%
脂質: 85 cal (24.3%)
タンパク質: 76 cal (21.6%)
炭水化物: 190 cal (54.1%)

About 帆立春巻 (Hotate Harumaki)

帆立貝春巻きは、しっとりとした帆立貝と新鮮な野菜を繊細な米ペーパーで包んだおいしいフュージョン料理です。伝統的なアジア料理から生まれたこれらの春巻きは、味わい深いだけでなく軽やかで爽やかです。サクサクとした人参、シャキシャキとしたレタス、芳香を放つハーブがたっぷり詰まった、一口食べると栄養価も高く低カロリーです。爽やかなディップソースと一緒に提供される帆立貝春巻きは、味と健康の絶妙なバランスを提供し、シーフード好きにとって理想的な前菜やスナックです。海の味を栄養価の高いデザートで楽しんでください!