1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
28.4
タンパク質
28.4
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 帆立しゅうまい
ホタテ焼売は、伝統的なディムサムの一皿にアレンジを加えたおいしい料理で、やわらかく細かく刻まれたホタテが繊細な小麦粉の皮で包まれています。広東料理発祥のこのジューシーなダンプリングは、一口食べるたびに海の風味が広がります。高品質のタンパク質を豊富に含むホタテは、心臓の健康を促進し、炎症を軽減するオメガ-3脂肪酸の素晴らしい源です。軽く蒸して作られたホタテ焼売は、自然な甘さを保ちながらカロリーが低く、味わい深く健康的な選択肢となります。罪悪感なく楽しむフードラバーにとって最適です。
