1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About スカロップポテト
スカロップポテトは、薄くスライスしたポテトとクリーミーなチーズ、そしてビシャメルソースが重ねられた、食欲をそそる一品です。フランス料理の発祥で、しばしば完璧な焼き上がりの黄金色に仕上げられ、心を温めるコンフォートなサイドディッシュとして知られています。贅沢な風味を提供しますが、チーズとクリームが含まれているため、カロリーや脂肪分が高くなることがあります。ただし、より軽い乳製品を使用したり、追加の栄養素として野菜を加えることで、より健康的にすることができます。家族の集まりに最適で、スカロップポテトは、豊かさと快適さを口の中でバランスよく味わうことができる美味しいお楽しみです。
