1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
378.5
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 帆立貝の餃子
ホタテ餃子は、しっとりとしたホタテが繊細で透明な皮で包まれた楽しい料理です。アジア料理発祥のこの餃子は、新鮮なホタテ、香草、そして生姜の風味が特徴で、ユニークでおいしい味を提供します。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富なホタテは、心臓に良い選択肢を提供し、蒸し料理法によって低脂肪を保つことができます。前菜や主菜として完璧なホタテ餃子は、おいしいだけでなく、シーフード好きにとって栄養価の高い選択肢です。ぜひ、この絶品の味わいを今日体験してみてください！
