帆立貝と蟹のクレープ

帆立貝と蟹のクレープ

Seafood

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 8.2 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 58.8 mcg 294%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

35.9%
23.9%
40.2%
脂質: 158 cal (40.2%)
タンパク質: 94 cal (23.9%)
炭水化物: 141 cal (35.9%)

About 帆立貝と蟹のクレープ

ホタテとカニのクレープは、海の最高のお裾分けをフランス料理の技法で結びつけた魅力的な料理です。やわらかいホタテと甘いカニ肉が軽やかで風味豊かなクレープで包まれ、味と食感の完璧なバランスを生み出しています。新鮮なハーブとほのかなシトラスの風味で味を引き締め、リフレッシュ効果も高められています。炭水化物が少なく、タンパク質が豊富なホタテとカニのクレープは、口の中とウエストラインの両方を満足させる栄養価の高い選択肢です。シーフード好きや健康意識の高い食事客にとって、ぜひ試していただきたい一品です。