1 serving (150 grams) contains 52 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
82.8
カロリー
4.7
タンパク質
16.6
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
82.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.3 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 16.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 野菜煮 (Yasai-ni)
サユール・レブスは、新鮮な野菜の活気あるブレンドで有名な伝統的なインドネシアの野菜スープです。この魅力的な料理には、一般的にキャベツ、ほうれん草、人参、そしてさやいんげんなど、カラフルな野菜が盛り込まれ、香り高いスパイスが効いた風味豊かなブロスで煮込まれます。インドネシア料理の中心地から始まったサユール・レブスは、おいしいだけでなく、必須のビタミンやミネラルが豊富です。軽やかなブロス仕立てはヘルシーであり、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となります。1口ずつ味わって、インドネシア料理の伝統の温かさと豊かさを楽しんでください！
