1 serving (100 grams) contains 19 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
45.2
カロリー
1.9
タンパク質
10.7
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
45.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 10.7 g | 3% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.5 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 411.9 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About サユール・ジパン
サユール・ジパンは、若いとうもろこしの自然な甘味を引き立てる活気あるインドネシア料理で、人参やインゲンなどの新鮮な野菜がさまざまな組み合わせで使用されます。一般的には、香り高いスパイスと一緒に炒められ、この料理はインドネシア料理の豊かな味を体現しています。ビタミンや食物繊維が豊富で、低カロリーの健康的な選択肢を提供するサユール・ジパンは、どんな食事にも最適です。副菜として楽しんだり、食卓の主役としてもお手の物です。いずれにしても、あなたのテーブルにインドネシアの風味をお届けします！
