1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
カロリー
73.8
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 31.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 609.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 切り鶏肉の炒め物
細かく切った鶏肉の炒め物は、柔らかい鶏胸肉のかけらから作られた、美味しくて多才な料理です。軽くソテーして黄金色に仕上げられています。この料理は、アジア料理、地中海料理、アメリカ料理などから着想を得ており、一般的な選択肢です。オリーブオイルのスプラッシュと新鮮なハーブやスパイスで味付けされ、高品質のタンパク質が詰まっている一方で低脂肪です。サラダや炒め物にもぴったりで、全粒粉と一緒に提供されることもあります。細かく切った鶏肉の炒め物は、味わい深いだけでなく、健康的な食事にも最適です。エネルギッシュで満足感を得られる一品です。ヘルシーな味をお楽しみください！
