1 serving (135 grams) contains 259 calories, 32.5 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
259.2
カロリー
32.5
タンパク質
0
炭水化物
13.4
脂質
栄養情報
1 カップ (135g)
カロリー |
259.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.4 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 3.3 g | ||
| コレステロール | 174.2 mg | 58% | |
| ナトリウム | 553.5 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 32.5 g | 65% | |
| ビタミンD | 10.8 mcg | 54% | |
| カルシウム | 12.2 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 353.7 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 炒めた鶏もも肉
焼き鳥もも肉は、おいしくて多才な料理で、食卓に風味をもたらします。柔らかくジューシーな鶏もも肉を、金色に焼き上げ、特有の香りのガーリック、新鮮なハーブ、そしてパッとするレモンを加えることが多いです。このおいしいレシピは、地中海料理に根付いており、大胆な味と新鮮な食材が光ります。もも肉の濃い肉は、タンパク質が豊富で、必須栄養素が含まれており、バランスの取れた食事に満足感をもたらします。活気あふれる野菜や穀物と一緒に楽しんで、健康的かつ贅沢な体験をお楽しみください。
