1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 炒めた挽肉
炒めた挽き肉は、世界中の料理でよく見られる多目的で風味豊かな料理であり、古典的なアメリカンバーガーや味わい豊かなイタリアンボロニェーゼから見出すことができます。高品質の牛肉から作られ、たんぱく質や鉄、亜鉛などの重要な栄養素が豊富です。炒めることで湿気を閉じ込め、風味を引き立てます。飽和脂肪が多いこともありますが、脂肪分の少ない部位を選ぶことで、満足感と栄養価の高い美味しい食事を楽しむことができます。タコス、キャセロール、またはハートウォーミングなパスタソースに最適で、炒めた挽き肉は、あなたの食卓に安らぎと風味をもたらす定番料理です。
