1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
カロリー
73.8
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 609.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 炒めたチキン
炒めたチキンは、完璧に炒められた柔らかい鶏肉の一口が際立つ、おいしく多目的な料理です。さまざまな料理から発祥し、このおいしい喜びはしばしばタイム、ローズマリー、ガーリックなどのハーブで味付けされ、その味わいを高めます。低脂肪のたんぱく質が豊富な炒めたチキンは、筋肉の成長と体重管理をサポートする健康的な食事オプションを提供します。ピーマンやほうれん草などのカラフルな野菜と一緒に食べると、低カロリーでありながら必須ビタミンが豊富な栄養満点の料理が完成します。味と健康が交わる口どけの良いこのおいしいご馳走を思う存分楽しんでください！
