1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
4.8
タンパク質
55.6
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 793.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソテージポテト
美味しいソテーポテトは、柔らかくて黄金色のポテトを、オリーブオイル、ニンニク、そして新鮮なハーブのブレンドで完璧にソテーしたお料理です。世界中の様々な料理からきたこの料理は、地味なポテトの多様性を披露し、季節の野菜と組み合わせることがよくあります。ビタミンやミネラルが豊富であり、ソテーポテトは満足感のあるエネルギー源となります。少ない油で調理し、カラフルな野菜と一緒に食べると、どんな食事にも健康的な追加となり、味と栄養を両立させます。ソテーポテトを副菜としても、一品としてもぜひお楽しみください！
