1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
5.9
炭水化物
32.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.9 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 258.8 mg | 86% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ソーセージスクランブル
ソーセージスクランブルは、フワフワのスクランブルエッグに風味豊かなソーセージ、新鮮なハーブ、そしてカラフルな野菜のミックスを組み合わせた、美味しくハートウォーミングな朝食料理です。古典的なアメリカの朝食料理から発展したこの満足感のある食事は、朝のルーティンにフレッシュな味をもたらします。ソーセージと卵からのタンパク質がたっぷり詰まっており、一方で野菜が必須のビタミンやミネラルを補給します。リッチな風味で少々贅沢かもしれませんが、よりヘルシーにするには、よりリーンなソーセージを選んで、たくさんの緑黄色野菜を取り入れることができます。バランスの取れた一日の始まりは、ソーセージスクランブルで楽しみましょう！
