1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
11.3
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 141.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ソーセージライス
ソーセージライスは、やわらかい米粒と味わい深いソーセージを組み合わせたハートウォーミングで味わい豊かな一品であり、しばしば鮮やかな野菜や香り高いハーブと一緒に提供されます。南部料理やアジアの影響を受けた様々な料理から生まれたこの美味しい食事は、味と栄養のバランスが取れています。ソーセージに含まれるタンパク質や野菜からの食物繊維をたっぷり摂取できるため、ソーセージライスは忙しい平日の満足感のある選択肢となります。贅沢な一品であることもありますが、ヘルシー志向を保つためには、脂肪分の少ないソーセージと玄米を使用することが重要です。どんな食卓にも美味しい選択肢となる、ソーセージライスはおすすめです。
