1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
28.4
タンパク質
3.2
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 394.3 mg | 131% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ソーセージオムレツ
ソーセージオムレツは、朝食に最適でハートヴィでおいしい料理で、1日を良いスタートを切るのに最適です。 フレーバーがたっぷり詰まっており、フワフワの卵に味わい深いソーセージを組み合わせ、新鮮なハーブやスパイスでさらに引き立てられます。 古典的な朝食の伝統に由来し、世界中の多くの料理で人気があります。 豊富なタンパク質を含んでいるため、このオムレツはエネルギーと満足感を提供し、バランスの取れた選択肢となります。 美味しさを提供する一方でも、ソーセージには脂肪分が多いため、適度な摂取が重要です。 朝食のバランスを考えたおいしいメニューとして、この楽しい一品を楽しんで朝のルーティンにおしゃれなアクセントを加えてください！
