1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
28.6
タンパク質
3.2
炭水化物
39.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.7 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 396.8 mg | 132% | |
| ナトリウム | 1111.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 63.5 mcg | 317% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ソーセージオムレツ
ソーセージオムレツは、ふわふわの卵と風味豊かなソーセージを組み合わせた、世界中で愛される朝食の定番料理であり、ハートフルで満足感のある1品です。朝食愛好家の多様な料理から生まれたこのオムレツは、通常、タンパク質豊富な卵と風味豊かで味付けの良いソーセージをたっぷり使用し、時にはピーマンや玉ねぎなどの新鮮な野菜と組み合わせられます。ソーセージが美味しい豊かさを加える一方で、オムレツは必須栄養素の優れた源でもあります。ただし、カロリーや脂肪分が高い場合があるため、食べ過ぎには注意してください。1日を活気づけるのに最適なソーセージオムレツは、味わいと栄養のバランスがとれた楽しい1品です！
