エッグ入りソーセージマフィン

エッグ入りソーセージマフィン

Breakfast

商品評価: 54/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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709.8
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
39.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
709.8
% 日量*
全脂質 39.4 g 50%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 315.5 mg 105%
ナトリウム 1419.6 mg 61%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

28.2%
18.8%
52.9%
脂質: 354 cal (52.9%)
タンパク質: 126 cal (18.8%)
炭水化物: 189 cal (28.2%)

About エッグ入りソーセージマフィン

ソーセージエッグマフィンは、おいしい朝食の選択肢であり、風味豊かなソーセージと完璧に調理された卵が、暖かく焼きたてのイングリッシュマフィンの間にすっぽりと収まっています。古典的なアメリカ料理発祥のこのハーティーな食事は、シンプルでありながら満足感があります。ソーセージと卵からのたんぱく質パックされた栄養を提供しますが、マフィンは朝の活力に役立つ炭水化物を加えます。ただし、ソーセージの風味と脂肪で少々贅沢な場合があることに注意してください。新鮮な野菜やチーズのスライスでカスタマイズして、さらにアレンジしてください。この楽しい、満足感のあるお楽しみの朝をお過ごしください!