1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 1340.7 mg | 58% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ソーセージ、卵、チーズ、イングリッシュマフィン
ソーセージ卵チーズイングリッシュマフィンは、フワフワのスクランブル卵、味わい深いソーセージ、溶けるチーズを組み合わせた、おいしい朝食の定番です。これらの具材がトーストしたイングリッシュマフィンで包み込まれています。このハーティなおやつは、アメリカの朝食の伝統から来ており、1日を満足させるスタートを提供してくれます。ソーセージがタンパク質と味を提供してくれる一方、卵は必須栄養素を補給してくれるバランスの取れた選択肢です。ただし、カロリーや塩分には気を付けてください。忙しい朝の食事に最適で、おいしいこのサンドイッチはあなたの朝の冒険を力強くサポートしてくれることでしょう！
