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ソーセージと卵

ソーセージと卵

Breakfast

商品評価: 58/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
476.2
カロリー
31.0
タンパク質
3.6
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 476.2 mg 158%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 3.6 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 31.0 g 62%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.1%
27.0%
69.9%
脂質: 321 cal (69.9%)
タンパク質: 124 cal (27.0%)
炭水化物: 14 cal (3.1%)

About ソーセージと卵

ソーセージエッグは、おいしい朝食サンドイッチで、風味豊かなソーセージパティとふわふわの卵が、新しく焼かれたバンズの中に詰まっています。古典的なアメリカンダイナー料理から生まれたこのおいしい料理は、濃厚な味と満足感のある食感を組み合わせています。ソーセージと卵から得られるたんぱく質により、健康的な一日のスタートが切れますが、脂肪分が高いため、適度な摂取が大切です。より健康的なアプローチを考える場合は、七面鳥ソーセージを使用したり、野菜を取り入れたりすることを検討してください。忙しい朝食や心地よいブランチに最適な、ソーセージエッグの便利さと美味しさをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.