ソーセージチーズポテト卵ベイク

ソーセージチーズポテト卵ベイク

Breakfast

商品評価: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
17.6
タンパク質
23.5
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 176.5 mg 58%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 47.1 mcg 235%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

21.9%
16.4%
61.7%
脂質: 264 cal (61.7%)
タンパク質: 70 cal (16.4%)
炭水化物: 94 cal (21.9%)

About ソーセージチーズポテト卵ベイク

ソーセージチーズポテトエッグベイクは、日中のどんな食事にもぴったりのハートウォーミングな一品です。この風味豊かなベイクは、やわらかいじゃがいも、味わい深いソーセージ、クリーミーなチーズ、ふんわりした卵が絶妙に組み合わさっています。朝食の定番料理に根付いたこの料理は、朝のエネルギー補給に最適であり、満足感のあるブランチとして楽しむのにも最適です。チーズの美味しさとソーセージの風味豊かさで贅沢さを堪能できる一方、野菜を加えるか、低脂肪のソーセージを選ぶことで、カロリーアップを緩和することもできます。誰もが集まりたくなる、おいしい味と満腹感をお楽しみください!