1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 113.2 mg | 37% | |
| ナトリウム | 849.1 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 235.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソーセージとエビのチャーハン
ソーセージとエビの中華炒飯は、ジャスミンライスを完璧に炊き上げ、肉厚なエビと風味豊かなソーセージを組み合わせた活気に満ちた料理です。この楽しい創作料理は、伝統的な中国料理からインスピレーションを得ており、豆、ニンジン、ピーマンなど色鮮やかな野菜を組み合わせています。醤油とガーリックのヒントで焼きそばにして、それでいて抜群の旨味が口に広がります。プロテインと炭水化物のバランスが取れたおいしさですが、醤油のナトリウム含有量には注意してください。毎食を満足感で包み込む楽しい食事として、この魅力的な料理をお楽しみください。
