1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
28.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ソーセージとポテトのキャセロール
ソーセージとポテトのキャセロールは、どんな家族の食事にもぴったりのハートウォーミングな料理です。この風味豊かなキャセロールは、味わい深いソーセージ、やわらかいポテト、さまざまなスパイスを組み合わせ、すべてが完璧に焼きあがります。アメリカの家庭料理から発祥し、暖かさをテーブルにもたらす愛される定番料理です。ポテトからたんぱく質や栄養素を豊富に摂取できる一方、ソーセージの含有量が多いため、かなりリッチな味わいになります。より健康的なアレンジをするためには、七面鳥のソーセージを使用し、カラフルな野菜を加えてみてください。みんなが喜ぶこと間違いなしの、このおいしい料理にぜひ挑戦してみてください！
