ソーセージとピーマンのサンドイッチとトマトスープ、そしてブロッコリーサラダ

ソーセージとピーマンのサンドイッチとトマトスープ、そしてブロッコリーサラダ

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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471.7
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
471.7
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 1132.1 mg 49%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 5.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

34.4%
17.2%
48.4%
脂質: 212 cal (48.4%)
タンパク質: 75 cal (17.2%)
炭水化物: 150 cal (34.4%)

About ソーセージとピーマンのサンドイッチとトマトスープ、そしてブロッコリーサラダ

ソーセージとピーマンのサンドイッチにトマトスープとブロッコリーサラダを添えた料理は、あなたのテーブルに快適さとフレーバーをもたらす、楽しいイタリア風の食事です。サンドイッチは、ジューシーで味付けされたソーセージが、柔らかくてカリカリのロールに包まれ、鮮やかなパプリカと玉ねぎがトッピングされ、完璧に炒められています。濃厚でなめらかなトマトスープとのペアは、あなたの味蕾に暖かい抱擁を提供します。ブロッコリーサラダは、ビタミンと食物繊維が豊富で、クランチーで栄養価の高い要素を加え、この料理を健康的な選択肢にします。新鮮な野菜の健康的な恩恵を楽しみながら、この味わい深いおいしさにぜひ舌鼓を打ってください!