ソーセージと玉ねぎのシチュー

ソーセージと玉ねぎのシチュー

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
14.2
タンパク質
18.9
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

21.9%
16.5%
61.6%
脂質: 212 cal (61.6%)
タンパク質: 56 cal (16.5%)
炭水化物: 75 cal (21.9%)

About ソーセージと玉ねぎのシチュー

ソーセージと玉ねぎのシチューは、風味豊かなソーセージ、甘いキャラメリングオニオン、そして鮮やかな野菜が濃厚で味わい深い出汁で組み合わさった、心温まる一品です。クラシックなヨーロッパ料理に由来し、新鮮なハーブやスパイスを組み合わせて、一口ごとに心地よい温かさを演出しています。ソーセージがダイエットや栄養補給を考える上で重要ではありますが、健康的な選択肢を選ぶことが大切です。野菜から得られる栄養をたっぷり含んだこのシチューは、寒い日に身も心も温めてくれるピッタリの一品です。ソーセージと玉ねぎのシチューのおいしさをお楽しみください!