1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
634.9
カロリー
31.7
タンパク質
47.6
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 317.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 63.5 mcg | 317% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ホワイトブレッドのソーセージと卵のサンドイッチ
白パンにソーセージと卵のサンドイッチは、おいしい朝食の定番で、味わい深いソーセージ、ふわふわのスクランブルエッグ、柔らかい白パンが組み合わさっています。伝統的なアメリカンダイナーが発祥で、朝のエネルギー源になる心地よい選択肢です。ソーセージにはたんぱく質と風味がありますが、栄養価と必須ビタミンが豊富な卵と組み合わせられています。ただし、白パンは精製炭水化物を含んでいるので、適度に摂取することが重要です。贅沢なご褒美として楽しむか、全粒パンを選ぶことで軽くすることもできます。心温まるひと口で、1日を温かく彩ります！
