1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
39.4
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 236.6 mg | 78% | |
| ナトリウム | 1104.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソーセージと卵のブリトー
ソーセージと卵のブリトーは、ふんわりとした小麦トルティーヤで包まれた、スクランブル卵、味わい深いソーセージ、とろけるチーズを特徴とするハーティーな朝食クラシックです。この美味しい料理は、メキシコ料理からインスピレーションを受けており、多くの人々にとってお気に入りの朝食となっています。1日のエネルギーをチャージするためにたっぷりのタンパク質を含んでおり、新鮮な野菜やサルサを加えてパーソナライズすることもできます。贅沢で満足感のある一品ですが、カロリーが高いためにポーションには気をつけましょう。外出先で楽しむか、家でゆっくり楽しむかに関係なく、ソーセージと卵のブリトーは1日をスタートするおいしい方法です！
