1 serving (30 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
26.0
カロリー
0.7
タンパク質
5.4
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
26.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2834.6 mg | 123% | |
| 炭水化物総量 | 5.4 g | 1% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 54.3 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About サワーグルケ
サウアー・グルケは、通常、ドイツと東ヨーロッパ料理で見られる、酸っぱいピクルス漬けのきゅうりです。これらの美味しくかりかりしたおやつは、新鮮なきゅうりを酢、水、スパイスの混合液に漬けることで作られ、独特の酸味を与えられています。これらは、おやつやサイドディッシュ、サンドイッチやサラダのトッピングとしてよく楽しまれます。サウアー・グルケにはプロバイオティクスが豊富に含まれており、腸の健康をサポートしますが、ピクルス漬けの過程でナトリウムが高いことにも注意が必要です。サウアー・グルケの大胆な味わいと鮮やかなかりかり感を味わってみてください - どんな食事にも最適な追加です！
