1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
9.4
タンパク質
14.2
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About サワースシャーフスッペ
サワーシャーフスッペは、酸味とスパイスのバランスが絶妙な伝統的なドイツ料理のスープです。キャベツ、にんじん、ジャガイモなどの漬物野菜から作られる濃厚なブロスには、しばしば燻製ソーセージや豚肉のジューシーな肉片が加えられています。ドイツの中心地で生まれたこの心温まる料理は、内側からじんわりと温める効果があります。野菜からの栄養をたっぷり摂取でき、ビタミンを豊富に含んでいますが、スパイスは代謝を活性化させることができます。ただし、伝統的なレシピには典型的に多くのナトリウムが含まれているので注意が必要です。ドイツ料理の本質を捉えた大胆で生き生きとしたこのスープを楽しんでください！
