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キムチパンケーキ

キムチパンケーキ

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
9.5
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.2%
10.3%
38.5%
脂質: 142 cal (38.5%)
タンパク質: 38 cal (10.3%)
炭水化物: 189 cal (51.2%)

About キムチパンケーキ

Sauerkraut Pancakeは、伝統的なパンケーキにひねりを加えたおいしい料理で、酸味が効いた発酵さuerkrautとリッチでふんわりした生地が絶妙に組み合わさっています。この風味豊かな料理は、ドイツ料理発祥で、小麦粉、卵、そして腸内健康に良いとされるプロバイオティクスが豊富なsauerkrautといった健康的な食材が組み合わさっています。フレーバーたっぷりで、一口食べるとサクサクした食感とほのかな酸味が楽しめます。贅沢な一品ですが、野菜を食事に取り入れる素晴らしい方法でもあります。朝食に最適で、ユニークな前菜としてもおすすめです。Sauerkraut Pancakeは、あなたの料理のレパートリーを格上げしてくれること間違いなしです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.