1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
238.1
カロリー
3.2
タンパク質
39.7
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 39.7 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 玉ねぎとソースがかかったジャガイモ
玉ねぎを添えたソースポテトは、やわらかくて黄金色のポテトがリッチでセイボリーなソースに浸され、完璧にキャラメリゼされた玉ねぎで引き立てられた楽しいコンフォート料理です。伝統的な家庭料理から生まれたこの料理は、暖かさと深みをテーブルにもたらすスパイスのブレンドを見せています。健康的な食材で作られたこの料理は、ビタミンや食物繊維の良い供給源となるポテトと、抗酸化作用のある玉ねぎを含んでいます。ソースが贅沢さを演出するかもしれませんが、この料理はどんな食事にもおいしく満足感のある選択肢となります。口の中を喜ばせる温かい体験を味わうために、これらのソースたっぷりのポテトをお楽しみください！
