1 serving (15 grams) contains 10 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
158.7
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14285.7 mg | 621% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ソース・ソイ
ソースソイは、発酵された大豆、小麦、塩、水から作られた濃厚で味わい深い調味料です。アジア発祥のこの万能なソースは、日本料理、中国料理、韓国料理の定番であり、さまざまな料理に深みと旨みを加えます。抗酸化物質が豊富で、カロリーが低く、グルテンフリーの選択肢もあり、風味を向上させるためのより健康的な選択肢となります。ただし、ナトリウムの量には注意が必要で、一部の種類はかなり塩辛いことがあります。伝統と味の美味しいブレンド、ソースソイで料理を格上げしましょう！
