1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
560.0
カロリー
24
タンパク質
80.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 80.0 g | 29% | |
| 食物繊維 | 11.2 g | 40% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サット・リッティ
サットゥ・リッティは、インドのビハール州の中心地から発祥した伝統的な料理です。小麦粉の生地に栄養豊富なサットゥ（焙煎されたひよこ豆粉）と、スパイス、玉ねぎ、ハーブを混ぜた具が詰められています。これらの美味しいダンプリングは、サクサクに焼かれるか、グリルされるかして、おいしくて栄養満点の食事となります。プロテインや食物繊維が豊富で、サットゥ・リッティは満足感をもたらすだけでなく、健康な消化を促進します。スパイシーなチャツネやギーを添えて楽しんで、味蕾を刺激しながら身体を栄養で満たす本格的な体験をしてください！
