サテタイチャン

サテタイチャン

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.7%
31.3%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 126 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (15.7%)

About サテタイチャン

サテ・タイチャンは、そのやわらかくジューシーな焼き鳥串で知られる人気のインドネシアの屋台料理です。ニンニク、ライム、唐辛子のミックスでマリネされたこの串は、過度に重くならずに豊かな味わいを楽しむことができます。伝統的なサテとは異なり、サテ・タイチャンは濃厚なピーナッツソースを添えずに提供され、より軽く、健康的な選択肢となっています。完璧に焼きあがったこの串は、しばしば辛いサンバルと一緒に楽しまれ、インドネシア料理の美味しい味を提供し、ヘルシーな側面を保ちながら、食欲を満たしてくれます。