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サテースティック

サテースティック

Appetizer

商品評価: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
47.6
タンパク質
23.8
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 11.9 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

15.7%
31.4%
52.9%
脂質: 321 cal (52.9%)
タンパク質: 190 cal (31.4%)
炭水化物: 95 cal (15.7%)

About サテースティック

サテースティックは、マリネされた肉の美味しい串焼きで、典型的には完璧にグリルされ、主に東南アジア、特にインドネシアとマレーシアに起源を持つ。これらの味わい深い一口サイズの料理は、鶏肉、牛肉、または豆腐で作ることができ、すべてが香辛料の豊かなブレンドでコーティングされ、クリーミーなピーナッツソースと一緒に提供される。たんぱく質が豊富なサテースティックは、揚げるのではなく焼くことでより健康的な選択肢を提供する。新鮮な野菜と一緒に供され、豊かな味わいと食感のバランスを提供し、どんな食事やスナックにも美味しく満足感のある選択肢となる。この人気のあるストリートフードのお気に入りの鮮やかな味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.