サテチキン串 (Sate chikin kushi)

サテチキン串 (Sate chikin kushi)

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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452.4
カロリー
47.6
タンパク質
11.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
452.4
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.8 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.7 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.5%
42.1%
47.4%
脂質: 214 cal (47.4%)
タンパク質: 190 cal (42.1%)
炭水化物: 47 cal (10.5%)

About サテチキン串 (Sate chikin kushi)

チキンサテ串は、東南アジア、特にインドネシアとタイ起源の魅惑的な料理です。これらの串には、完璧に焼かれた柔らかいマリネチキン片が使用され、豊かなスパイスのブレンドで味付けされ、クリーミーなピーナッツソースと一緒に提供されます。タンパク質が豊富であり、新鮮な野菜と一緒に食べると健康的な選択肢となります。ピーナッツソースが楽しい風味をプラスしますが、適度に楽しむことが重要です。前菜としても食事としてもお楽しみいただけるチキンサテ串は、活気あふれるアジア料理の美味しい味をあなたのテーブルに届けます!