1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 111.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 1083.3 mg | 23% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 刺身のまぐろ
サシミツナは、高級な新鮮なツナの切り身を使用した繊細な料理で、通常は生で薄くスライスされて提供されます。日本料理発祥のこの料理は、シンプルさと風味の芸術を披露し、魚の質を引き立てています。オメガ-3脂肪酸が豊富なサシミツナは、心臓に良い影響を与え、脳の機能をサポートし、炎症を軽減することで知られています。高タンパク質で低炭水化物のこの美味しい料理は、栄養価の高い選択肢です。サシミツナの本質を体現する口の中でとろける食感と新鮮な味をお楽しみください。
