1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
47.3
タンパク質
7.9
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 315.5 mcg | 1577% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 刺身セット
刺身セットは、新鮮で高品質な魚をスライスした、楽しい選択肢で、サーモン、マグロ、ハマチなどを含んでいることがよくあります。ご飯と一緒に提供されず、日本発祥のこのエレガントな料理は、シンプルさの芸術を際立たせ、海の新鮮さと風味を引き立てます。各ピースは目でも楽しむことができるだけでなく、健康に良いオメガ3脂肪酸が豊富で、心臓の健康を促進し炎症を軽減します。わさびと醤油をちょっと添えて楽しむと、刺身セットは低カロリーのオプションを提供し、栄養価の高く満足感の得られる食事を求める人に最適です。新鮮さと伝統を称えるこの料理体験にどっぷり浸ってみてください！
