1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
360
カロリー
24
タンパク質
48
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 80.0 mcg | 400% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 刺身丼
刺身丼は、ふんわりとした寿司飯の上に美しく盛り付けられた薄切りの新鮮なシーフードが特徴の、活気ある日本料理です。通常、わさび、漬物生姜、そして醤油をかけて楽しまれ、味と食感の絶妙なバランスが魅力です。この丼は、サーモン、マグロ、ハマチなど新鮮な魚の美しさを際立たせ、タンパク質が豊富な食事となります。オメガ-3脂肪酸が豊富で、美味しいだけでなく心臓にも良い食事といえます。軽やかで満足感のあるプロファイルを持つ刺身丼は、日本料理の本質を祝う栄養価の高い食事として最適な選択肢です。
