刺身丼

刺身丼

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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377.4
カロリー
28.3
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 47.2 mcg 236%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.2%
30.8%
23.0%
脂質: 84 cal (23.0%)
タンパク質: 113 cal (30.8%)
炭水化物: 170 cal (46.2%)

About 刺身丼

刺身丼は新鮮で薄くスライスされた生の魚が、完璧に調理されたご飯の上にエレガントに盛られた、活気に溢れる融合料理です。日本料理の起源を持つこの楽しい料理は、寿司グレードのサーモン、マグロ、ハマチなどの豊かな味わいが詰まったもので、アボカド、大根、きゅうりなどのカラフルな野菜がトッピングされています。醤油のほのかな風味とごまのふりかけが施され、一口食べればうまみが溢れ出します。高品質のタンパク質やオメガ3脂肪酸を豊富に含んでいる刺身丼は、健康的で低炭水化物の選択肢を提供し、味蕾を刺激すると同時に体を栄養しまえてくれます。日本の味を健康的で美味しいものとして楽しんでください!