1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 317.5 mcg | 1587% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 刺身盛り合わせ
刺身の盛り合わせは、薄切りにした新鮮なシーフードの華やかなセレクションで、日本料理の芸術を際立たせる美しいプレゼンテーションです。各ピースは、サーモンやマグロ、サバなどのプレミアム魚の天然の風味を披露し、しばしばワサビや漬け生姜といったガーニッシュと一緒に提供されます。必須のオメガ-3脂肪酸を豊富に含み、炭水化物が少なく、タンパク質が豊富なヘルシーな選択肢です。味蕾を刺激するだけでなく、身体を栄養で満たし、非常に栄養価が高く美味しい料理体験を提供する、この洗練された料理にどっぷり浸ってください。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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