1 serving (100 grams) contains 208 calories, 24.6 grams of protein, 11.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
495.2
カロリー
58.6
タンパク質
0
炭水化物
27.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.3 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 338.1 mg | 112% | |
| ナトリウム | 731.0 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 58.6 g | 117% | |
| ビタミンD | 459.5 mcg | 2297% | |
| カルシウム | 909.5 mg | 69% | |
| 鉄分 | 7.0 mg | 38% | |
| カリウム | 945.2 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サーディン ウィール
サーディンユイユは、豊かで芳醇なオリーブオイルに漬けられた高品質のサーディンがブレンドされた風味豊かな料理です。地中海沿岸原産のこの美味しい料理は、伝統的な料理のエッセンスが詰まっています。オメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、心臓に良い影響を与えるとともに、心臓血管の健康を促進し、脳の健康をサポートします。風味豊かで多目的な性質を持つサーディンユイユは、サラダやパスタ料理を引き立てるのに最適であり、カリカリのパンに乗せて簡単に楽しむこともできます。サーディンユイユの豊かな風味と健康的な利点を体験してください — それはあなたの新しい料理の喜びです！
