1 serving (100 grams) contains 210 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 595.2 mg | 45% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 辛い鰯のオイル漬け
豆油漬けのピリ辛サバは、しっとりとしたサバにスパイシーな風味が組み合わさったおいしさを楽しめる逸品です。伝統的なラテンアメリカ料理由来のこのサバは、あなたの味蕾にぴりっとした刺激をもたらします。オメガ-3脂肪酸を豊富に含んでおり、心臓の健康をサポートし、スパイスが元気を与えてくれます。次の食事やおやつに最適な豆油漬けのピリ辛サバは、味と栄養のバランスが完璧です。このエキゾチックな料理のリッチでスパイシーなエッセンスを堪能してください！
