サラワクコロミー

サラワクコロミー

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

59.1%
14.2%
26.7%
脂質: 106 cal (26.7%)
タンパク質: 56 cal (14.2%)
炭水化物: 235 cal (59.1%)

About サラワクコロミー

サラワクコロミーは、マレーシアのサラワク州発祥の美味しい麺料理です。この味わい深い食事は、しっとりした卵麺を香ばしいエシャロットオイルと醤油で和えたもので、そこにマリネした豚肉の肉片、香り高いみじん切りにんにく、そして新鮮な青ネギがトッピングされています。しばしば蒸された野菜やカリカリのエシャロットと一緒に提供され、地元料理の定番として親しまれています。この料理はコクのある味わいですが、その材料の組み合わせが炭水化物とタンパク質のバランスを提供し、満足感のある選択肢となっています。サラワクコロミーをその精巧な味と文化遺産のためにお楽しみください。