1 serving (100 grams) contains 230 calories, 2.3 grams of protein, 23.8 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
547.6
カロリー
5.5
タンパク質
7.9
炭水化物
56.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 56.7 g | 72% | |
| 飽和脂肪 | 50 g | 250% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 35.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 5.5 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 523.8 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About Coconut milk
サンタンは、東南アジア料理の中心地から来た、美味しく香り高い料理です。マレーシアとインドネシアでよく楽しまれています。この濃厚なココナッツミルクのカレーには、典型的には数種類のスパイス、ハーブ、鶏肉、牛肉、または魚などの柔らかいタンパク質が組み合わされています。ココナッツミルクからの健康的な脂肪と、活気ある野菜の多様性を提供するサンタンは、バランスの取れた食事です。ただし、そのリッチさには注意が必要です。贅沢なデザートを十分に味わうには、節度が重要です。伝統と味の本質を称賛する、サンタンの慰めの中に身を投じてください！
